30 C o s a s S o b r e Mí.

“Don´t judge my story by the chapter you walked in on.”

 

¡¡Hola a todos!! Esta semana me ha retado http://www.alerojo.mx a responder un cuestionario, más bien improvisarlo, de 3o cosas sobre mí que seguramente poca gente sabe, así que con toda la sinceridad de la que puedo disponer empiezo:

 

DSCN0221

1- Tengo 25 años, originaria de Madrid, España. Embarazada de casi 6 meses de Lorenzo del que presiento va a ser el amor de mi vida

2- Me encanta hacer repostería, en especial los pasteles, cuanto más grandes y decorativos mejor.

3- Sigo mucho a mi corazón y poco a mi cabeza, que eso a veces me ha metido en más de un problema. Me dejo llevar mucho por las emociones y lo que siento en cada momento.

4- Adoro a los animales, sufro muchísimo cuando los veo en situaciones de abandono y malas condiciones físicas. Me encantaría que funcionase especialmente en México (ya que siendo un país tan enorme ves perros abandonados o callejeros en cada esquina) el programa de esterilización para que el problema no siga creciendo año a año.

5- Me encantan las fiestas sorpresas, tanto darlas como recibirlas y los regalos, especialmente en el día de mi cumpleaños.

 

DSCN0219

6- No acepto bien las críticas especialmente cuando vienen de personas que tienen mucho en su espalda o que no conocen para nada la historia y comentan por el mero hecho de “encajar”.

7- Mi color preferido es el gris francés.

8-He sido vegana durante tres años (aunque ahora en el embarazo he hecho varios ajustes) volveré terminando la lactancia. Apoyo mucho marcas como Stella McCartney que desde 2015 entienden la tortura a la que son sometidos los animales para fabricar bolsos, zapatos, pequeña marroquinería y cualquier prenda de vestir. Encabeza ahora la lista de PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).

9- Amante de la playa, de estar horas como un lagarto bajo el sol y acabar morenísima con dos parches rojitos en los mofletes y  por supuesto en la naríz llena de pecas.

10- Creo que en la vida siempre hay un “yo con mis circunstancias” y que no puedes juzgar el camino de los demás sin ponerte en sus zapatos, pero en mi caso hay límites infranqueables; Hacer daño deliberado a una persona; Las mentiras para justificar acciones; Ver situaciones injustas desde fuera quedándonos impasibles… En ese tipo de circunstancias no practico mucho ese mantra de “let it be”

DSCN0230

11- Soy demasiado sensible. Para mí una cualidad más que un defecto, porque sí, dejas que lo malo te pueda afectar más de la cuenta pero lo bueno… lo bueno se saborea y se siente a for de piel, te roza el alma.

12- Siendo tan sensible tenía que ser de “todo o nada” no me gustan las medias tintas, me vuelco de lleno en cualquier aspecto de mi vida, para bien o para mal.

13- Fan de ver películas antiguas con mi madre y mi hermana, las vemos una y otra vez y no nos cansamos de hacer los mismos comentarios… ( Persuasión, Sentido y sensibilidad, Emma, Mansfield Park, Orgullo y Prejuicio, Rebecca, Atrape a Un Ladrón…) Esos momentos realmente valen su tiempo en oro.

14- Si me tuviera que decantar por una fashion stylist sería Rachel Zoe.

15- La revista que no dudo en comprar es Vanity Fair.

DSCN0231

16- Un vicio que no puedo dejar es echarme vaselina cada dos por tres en los labios.

17- Ahora mismo estoy escuchando “Ain´t no Sunshine” de Bill Withers.

18- Lo mejor que me ha pasado este año, 2016, es saber que estoy embarazada. En mi casa tanto mi padre como mi madre han jugado un papel fundamental, pero en cuanto a la educación la carga es más notable en las madres. Si lo piensas con tu madre estás ligado desde que eres una célula y ella hace sacrificios por ti que a veces ni imaginas.

19- Lo mejor que me ha pasado hoy es desayunar una tostada con mermelada casera y sentir una patada fuertísima de Lorenzo… ÑUUUUMI !!

20- Lo mejor que me ha pasado en mi vida es redescubrir a mi padre.

DSCN0068

21- Agradezco mucho los detalles y más admiro a las personas que siempre los tienen.

22- Agradezco todavía más la gente bien educada, con modales y formas. Sí, está bien ser espontáneo y hacer lo que te apetece en cada momento, pero no hay nada como las personas que consideran cualquier compañía agradable. (Eso desde luego me lo enseñó mi madre)

23- Lo que más me gusta comer en el mundo probablemente sea el queso y si es fundido, mejor.

24- Mi icono de moda sería mi madre, siempre elegante.

25- Ciudad que me muero de ganas por visitar, Venecia.

 

5 cosas más para terminar…

26- Una de las cosas que más me gusta de mí es mi pelo rizado y no demasiado peinado, siempre un poco león.

27- Odio que me encasillen, ni siquiera encasillarme yo misma. Las personas somos tan volubles y nos queda tantísimo por aprender tengas la edad que tengas que puedes pasar por tantas etapas en tu vida que conservando tu esencia experimentes cualquier sentimiento, emoción o incluso cambies de opinión o parecer (que me parece lo más inteligente del mundo) en el cambio está la evolución.

28- El artículo de decoración que más me gusta de mi casa es esa lámpara marroquí que decora la entrada.

IMG_3614

29- Me vuelve loca el yogurt helado. (sin toppings, por favor)

30- Mi serie favorita de todos los tiempos que puedo ver año tras año, Friends. Mi personaje favorito sin duda, Ross.

 

Cualquier pregunta que queráis hacer con gusto la responderé en el siguiente post,

Siempre with love,

C.

@PICCOLOCARLOTTA

Anuncios

L a d y S u m m e r .

 

“Andan diciendo por la calle que solo le eres fiel al viento,

El mismo que nunca hizo falta para levantar tu falda cada día de por medio,

Cómo te atreves a volver a darle vida a lo que estaba muerto,

La soledad me había tratado bien y no eres quien para exigir derechos”.

     Cómo te atreves a volver, Morat.

 

Un outfit perfecto para el verano por menos de 40 euros. Sí, has leído bien, las rebajas son una auténtica maravilla con su opción online en casi todas las tiendas departamentales, para todas aquellas que el ir de compras no es su fuerte… pero en mi caso, yo soy de las que les gusta sentir texturas y probarse la tienda entera y sí, también hacer colas inmesas, no todo podía ser bonito.

Pues de este total look de Zara estoy completamente enamorada. El vestido camisero estilo baby doll esconde perfectamente mi barriguita de 22 semanas (que por mucho que me empeñe, ya hay cosas de mi armario que no me quedan y por 3 meses y medio más me resignaré y compraré ropa un poquito más cómoda, pero no PRE-MAMÁ, tengo un pequeño problema con ese término, jajaja)

Las cuñas de esparto con una franja naranja neón y tachuelas doradas además de ideales son las más cómodas que he tenido. Y las gafas de Primark para darle un toque atrevido y divertido.

Y el complemento estrella fuera del presupuesto es esta edición limitada del bolso amazona de Loewe en colaboración con Swarovski en color verde caqui, un regalo muy pero que muy especial que le tendré un cariño inmenso toda mi vida.

Vestido: ZARA.

Cuñas: ZARA.

Gafas: PRIMARK.

Bolso: LOEWE.

Collar letra L: AGATHA PARIS.

Fotos by JLorenzo

DSCN0177

DSCN0187

DSCN0178

DSCN0173

DSCN0180

DSCN0179

DSCN0186

DSCN0185

DSCN0191

 

En el próximo post os explicaré una nueva rutina para 23 semanas de embarazo.

Love,

C.

@piccolocarlotta

P e t i t e L o r e n z o

 

“Nunca tenga la certeza de nada, porque la sabiduría comienza con la duda”

Freud.

 

La fiesta sorpresa que nos dieron a Lorenzo y a mí estas enormes personas fue de lo más emotiva. Nada de detalles excesivos o muy recargados, la merienda buenísima, las paredes cubiertas por guirnaldas de osos azules y unos regalos preciosos. Me emociona pensar lo querido que es Lorenzo incluso antes de haber nacido…

Por eso a Mariana, Palo, Andrea, Eli, Roci, Daniela, Gon, Clara, Inés y Clau deciros que sois unos fenómenos, preparasteis todo tan de corazón que lo recordaré toda la vida.

Porque soy la mayor fan de las fiestas sorpresas, me emocionan, me divierten tantísimo y después de un año sin ver a estos locos fue la guinda del pastel. Me gustan los motivos para celebrar sean del tipo e índole que sean. Cualquier momento es bueno para pasar un rato agradable con gente que quieres y celebrar la vida de este enorme que está por llegar.

Ya que estoy en España y aprovechando las rebajas he hecho varias compras de ropa y accesorios para bebés que me han parecido una monería, os dejo algunos links:

Collares de Lactancia Mami Chic:

Adelaide – collar lactancia mordedor – Australia

Ropa Lolilota handmade de 0 a 24 meses:

http://www.lolilota.es/babylota.asp

Ropa Pili Carrera:

http://www.pilicarrera.com/shop-online/shop-online/coleccion-recien-primavera-verano/

Baby Shower: Ideas ideales para decoración de tu casa y complemetos para el bebé:

http://www.babyshower.es/categoria-producto/baby-at-home/deco/iluminacion/

Zara Home, una constante en mis compras:

http://www.zarahome.com/es/accesorios-textil/ver-todos-c1277036-802116529.html

Y una pequeña selección de regalos de los que tengo foto, pero todos me encantaron.

” Qué futuro más bello,
Qué plan más perfecto presiento.
No tendremos que estar batallando
Buscando siempre el momento.
Por dar pasos de cero y un camino certero de sueños.
Liberamos el llanto vacío que tanto provocan los miedos.”

Pasos de cero, Pablo Alborán.

 

FullSizeRender (3)

FullSizeRender (4)

 

FullSizeRender (5)

IMG_3891

FullSizeRender (6)

FullSizeRender (16)

De parte de Gon: Canasta en forma de elefante y toallas de baño de Zara Home.

FullSizeRender (7)

FullSizeRender (12)

De Mariana: Litros de la mejor colonia de bebé Nenuco, ropita Pili Carrera y zapatillas Converse.

 

FullSizeRender (9)

FullSizeRender (11)

Palo y Andrea: Toallas personalizadas.

FullSizeRender (10)

FullSizeRender (15)

Mi Roci: Una almohada de cuna bordada y juguetes.

FullSizeRender (13)

Gracias por ser los mejores.

 

@PICCOLOCARLOTTA

Love,

C.

 

K i s s e d B y T h e S U N .

 

       “Kill ‘em with kindness”

Selena Gomez.

 

La importancia de proteger tu piel en una exposición directa y prolongada al sol es enorme y más si estás embarazada, porque tienes el riesgo de llenarte de manchas como resultado de los cambios hormonales que se producen. Éstos estimulan temporalmente la producción de melanina, la sustancia natural que le da color al cabello, la piel y los ojos

Mis consejos son que no permanezcas más de dos horas en una exposición directa, literalmente llénate de crema protectora 50+ pantalla total de pies a cabeza y lleva siempre contigo un sombrero para proteger tu cara.

Como ya he dicho antes, y diré hasta la saciedad, tienes que tratar de disfrutar de tu embarazo al máximo y no vivir llena de limitaciones. Son 9 meses en los que tu cuerpo sufrirá muchos cambios y no muy agradables, por lo que haz lo que te haga feliz y que sentirte bien sea una constante, eso sí, siempre con responsabilidad y cabeza. Eres un foco de energía, compártelo con aquellos que te provoquen felicidad plena.

En mi experiencia, que es de lo único de lo que puedo hablar ya que no soy una experta en el tema, puedo decir que cada vez Lorenzo se va adaptando más a mi ritmo de vida, mis rutinas de ejercicio, mis horarios en cuanto a sueño y comidas. Muchos dicen que lo que experimenten en el útero será un comportamiento adquirido en sus primeros meses de vida y hay que tratar de invertir el tópico de la madre se adapta al bebé y cambiarlo por él se adapta a mi ritmo de vida.

Os dejo este outfit de piscina, es comodísimo y muy ligero para un día de calor.

Bikini: Calzedonia.

Pantalón bombacho: Mercadillo. 

 

DSCN0160

DSCN0166

DSCN0168

BEAUTY MOMMY KIT:

  1. Crema protectora reafirmante 50+ especial para embarazadas MAMMY de protextrem.
  2. Crema protectora facial 50+ BE+.
  3. Crema facial para por las noches acneXpert de LULLAGE.
  4. Colonia con esencia de Lime basil & mandarine cologne (más fresca que un perfume que por lo general tienen mucho cuerpo)  JO MALONE.
  5. Crema intensiva para estrías durante el embarazo MOM TO MOM.

 

FullSizeRender (1)

 

DSCN0169

 

FullSizeRender

PIC FROM: @mariana.ch

 

IMG_3808

You can hear a breeze flow through the leaves, feel the wind touch your skin, and smell the gentle fragrance of the leaves.

DSCN0171

 

IMG_3839

Todos los comentarios son bienvenidos,

Sígueme en snapchat e instagram @PICCOLOCARLOTTA.

Love,

C.

Y o u r B e s t G y m B u d d y.

 

Babies smile in their sleep because they are listening to the whispering of angels.

 

Hola a tod@s, ¿Cómo estáis? Yo hoy pletórica ya que os traigo una rutina muy buena tanto para fitness yunkies como para los más novatos (cualquier rutina se puede realizar a cualquier nivel en el que te encuentres, simplemente mide tu capacidad y ajusta las repeticiones y la pliometría según tu resistencia) y lo mejor de todo, es que está especializada en movimientos que puede desarrollar una embarazada de 5 meses de gestación.

Como ya es una constante en mis posts, lo primero que te quiero recomendar es que todos los ejercicios que realices sean bajo la aprobación de tu ginecolog@; es de máxima importancia que tu embarazo no tenga ningún riesgo o que el bebé sufra estrés innecesario.

Dicho esto, la rutina consta de 8 ejercicios en intervalos de 50 segundos de trabajo x 10 segundos de descanso y te recomiendo que hagas 4 rondas con 1 minuto de descanso entre cada una.

 

OUTFIT BY: @PUMA

 

@PICCOLOCARLOTTA

Ejercicio #1: Shuffle.

Es un movimiento lateral que calienta glúteos, flexores de la cadera, cuádriceps, pantorrillas y los isquiotibiales . Hecho con rapidez, aumenta la agilidad , la coordinación y proporciona una buena sesión de cardio.

Con las rodillas semiflexionadas, hombros bien arriba hacia atrás y espalda lo más recta posible, ve aumentando la intensidad en cada ronda.

 

Ejercicio #2: Lunges con front kick.

Dos desplantes invertidos, uno básico y patada frontal con pie en flex. La colocación de tus pies al hacer el desplante determina qué grupo muscular realiza la mayor parte del trabajo. Trata de realizar una gran apertura con rodillas a 90º se enfocará en el glúteo máximo, mientras que uno brasileño se enfoca en los cuádriceps. En cada ronda aumenta la velocidad para trabajar cardio y fuerza a la vez.

Ejercicio #3: Golpe de martillo con cambio de mano.

Cuida la postura de tu espalda que no se venza por el peso del martillo y rodillas siempre flexionadas acabando en posición de sentadilla. Si te concentras en los movimientos te darás cuenta que trabajan todos los músculos de tu cuerpo en sintonía.

Ejercicio #4: Combo de desplantes.

Dos desplantes frontales X dos desplantes diagonales X 2 desplantes brasileños X 2 sentadillas profundas.  Cambiar la dirección del desplante también modifica los grupos musculares que se trabajan… Aprieta los glúteos mientras regresas a la posición inicial. Cuida la postura de tus rodillas, nunca pueden sobrepasar la punta de tus pies.

Ejercicio #5: Doble jap con mancuernas de 1.5kg sobre puntas.

Mantén un buen ritmo en los pies y los codos siempre arriba para no dejar descansar el hombro, busca que te queme no la forma más fácil o la que menos te cueste.

Si quema = FUNCIONA !

Ejercicio #6: Tríceps dips.

Todo el peso debe recaer en el tríceps, no te ayudes de las piernas para realizar el movimiento, dobla tus codos hasta que alcancen 90º y regresa a la posición inicial. Este ejercicio te ayudará a tonificar tus brazos rápidamente.

Ejercicio #7: Hombros con mancuernas.

Los ejercicios con mancuernas para hombros trabajan los músculos deltoides internos, externos y posteriores, así como los trapecios. Yo utilizo mancuernas de 1.5kg, nunca trates de ayudarte con la espalda, concentrate en el músculo que estás trabajando.

Ejercicio #8: Steps pausados con lagartija.

Alternar piernas con una elevación no más alta de tu rodilla y en la lagartija siempre tu tren superior debe estar más alto que el inferior para no causar tensión y estrés en el útero.

Espero que os haya encantado la nueva rutina de esta semana y te darás cuenta que tu bebé es el mejor compañero para ir al gimansio.

Love,

C.

ANY ENQUIERIES: piccolocarlottablog@gmail.com

#F O R E V E R F I E R C E R.

 

“I love things that age well. Things that don´t date, that stand the test of time and become living examples of the absolute best.”

______ Giorgio Armani.

 

 

Salir a la calle seguro de ti mismo ya sea a pasear al perro, recoger el periódico, ir a la oficina o tener una cita con ese alguien tan especial es una constante, puede ser de lo más formal o con unos pants y tu camiseta favorita pero que te hagan sentir con toda la confianza del mundo, cada día está hecho para comértelo y la primera impresión, te guste o no, es la que cuenta.

A mí en lo particular en los casi cinco meses de embarazo me fascina darle un toque masculino a mis outfits, con blazers oversize, pantalones de pinzas y mocasines. En éste caso lo combino con un body de Signature by Marika Vera granate para sentirme femenina y sexy.

 

Y por último hoy os dejo mis líneas favoritas de la canción de Bebe, “Ella”. Porque hay veces que tenemos días buenos y otros no tanto y necesitamos un “empujoncito” y sentirnos los más especiales del planeta.

Ella se ha cansao’ de tirar la toalla
se va quitando poco a poco telarañas
no ha dormido esta noche pero no esta cansada
no mira ningún espejo pero se siente to’ guapa
Hoy, ella se ha puesto color en las pestañas
hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña
hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada
hoy es una mujer que se da cuenta de su alma

Hoy vas a ser la mujer que te dé la gana de ser
hoy te vas a querer como nadie te ha sabio’ queré’
hoy vas a mirar pa’lante’ que pa’ atrás ya te dolió bastante
una mujer valiente, una mujer sonriente

 

 

Body: Signature by Marika Vera.

Dress pants: MNG by MANGO.

Moccasins: Zara.

DSC_3025

 

DSC_3042

 

DSC_3036

 

DSC_3075

 

DSC_3069

Lots of Love,

C.

@PICCOLOCARLOTTA